子どものうちから見直してほしい日常生活の基本動作
大人になったら知らぬ間に身についてしまっている日常生活で使われる基本動作。
歩く、立つ、階段の昇り降り。
座り方にモノの持ち方。
かばんの掛け方や背負い方。
何気ない動作を見直すだけで、未来の身体的な負担は劇的に変わっていきます。
私自身は、大人になって気づきました。
子どもの頃から見直し修正することができるのであれば、きっと未来の身体的な負担は劇的に減っていくと思います。
カラダは変わる。
もっと楽に生活できるカラダへと変化していけます。
将来、体のあちこちが痛くなって日常生活が困難になってしまわないように、イマから。
子どものうちから見直す基本動作
親が子どもに投資していくことが必要です。
子どものために。
将来、良い大学に入って良い職業に就いてもらいたい気持ちもわかります。
可能性を広げてあげたい保護者の方々が増えています。
良い幼稚園、良い小学校、良い中学校そして良い高校へと進学させてあげたい気持ちは重々理解することができます。
ですが、子どもの将来の身体のことも考えていただきたいと思います。
今のそのような生活を送ってしまうことで、筋肉が発達できずに、将来身体を支えることができない体になってしまうことのないように。
スポーツを習わせるのはとても良いと思います。
体を使うことで、様々な筋肉や神経が活性化され身体的に良い影響を与えていきます。
しかし、スポーツを何か始める前にも必ず必要となることがあります。
日常生活の基本動作の見直しです。
癖がついてしまっている動きがあるならば、そこから修正及び改善が必要です。
改善ないままスポーツをしていては、悪い動きの癖が更に悪くなっていくかもしれませんし、スポーツのパフォーマンスは上がっていくどころかケガを引き起こしてしまうこともあります。
今、巷で増えています。
運動教室というところが
どこが良いのかを見極め、正しい基本動作を見直してくれるところを探していただき、ぜひとも早い段階で動きの修正をしてもらいたいと思います。
必ず、未来の可能性が広がっていきます。
楽しい人生を送っていくためには、楽しめるカラダでいなければいけないことです。
札幌整体「BODY NAVI」
近い将来、子どもの運動教室となるものを始めていきたいと思っています。
一人でも多くの方に、楽しめる人生を。
自分のカラダは、自分で良くする時代へ
未来、整体は必要ないと考えます。
自分で良くする方法がわかれば、自分で良くすることができます。
悪くなった原因わかります。
それを伝えることができるので、伝わるように伝えていきたいと思います。
札幌整体
「BODY NAVI」
あなたの身体を今日もNAVI(ナビ)していきます。
時代の転換期
もうすぐ平成が終わり、時代の転換期を迎えますね。
ここぞとばかりに、世の中では大きな動きを見せ始めています。
いわゆる商機(ビジネスチャンス)と見てるのでしょう。
最近では、スーパーやドラッグストアなどみても、微妙に物価が値上がりしているのをよく見かけます。
この先も消費税が増税し、更なる物価の値上げが予想されていきます。
必要なモノ
私たちエンドユーザーにとって
大きな負担になっていくことは間違いないです。
エンドユーザーである私たち消費者は、今まで以上に必要なモノだけを選んでいき、無駄な出費をできる限り控えていくことになりますし、そうしていかなければならない時代になっていくと思います。
自分にとっての必要なモノだけ
自分にとって本当に必要なモノの選択
そこにお金を費やしていくスタイル
「そこまでは必要ないかな~」と思っってしまったモノは、買わなくなってしまうでしょう。
現に、自分自身がそうなりました。
今まで購入していたものが、少し値上げした時点で購入することを諦め、類似のモノを、より良いものを選びます。
コスパの良いものへとシフトしていきます。
今まで選択することもなかったモノを、今回を機に選択するという機会を得たことで、もっと良いものを見つけることができました。時代は進化しています。
ずっと同じ商品を選択していくことは、自分にとって本当に必要なモノになっていなければなりませんね。
求められるモノは、変わらないためにも変わり続けていかなければ生き残れない流れになっています。
変わらないためにも
変わらないためにも、変わり続けるために
エンドユーザーにとって、絶対的なモノになるために
先を読む力、先を見る力
私たちはいつまでもより良いモノを探しています。
ですが、探すのが面倒なので、探すことをしない。
お得なことがわかっているけど、面倒だから登録しない。
解約した方が今後お金かからないので良いが、面倒だから解約しない。
少しの面倒を時間かけて行うだけで、より良いモノに出会える可能性があるのにやらない。
今までに出会ったことのない世界が見れたりものするのに。
面倒なことを乗り越えたその先に
新しいモノや新しい自分、楽しめる人生が待っているかもしれません。
楽しめるカラダで、人生を楽しく
自分のカラダ、自分で良くする時代へ
ではまた。あなたのカラダ(人生)をNavi(ナビ)します。
札幌整体サロン
BodyCare & 整体 [BODY NAVI]
度重なるミスが劇的になくなります。
ミスを起こしたとき、精神論で終わらせてはいけません。
精神論で終わらせてしまっては、間違いなく同じミスをまた引き起こします。
注意しているうちは良いのですが、その注意は決して長続きするものではありません。
前回のブログでもお伝えしたように、意識する仕組みを作ることで劇的に変わります。
◆前回のブログ
考える
ミスの対策についてはもう色々試行錯誤やってきました。
その結果、ミスが起きたらそのやり方を改め、そして必ずやり方を変えることをしていきます。
あの手この手と色々なやり方をまずは考えていきましょう。
考えることが非常に重要
同じミスをしないため、自分だけではなく違う人が行っても大丈夫なように。
今後、新人が入ってきたとしても大丈夫なように。
考えること
ミスが減る
考えてやり方を変えて、確かにミスは減りました。
しかし、ミスはなくなりません。
無くすためにもどうすれば良いのかを考えます。
なぜ、ミスは起きるのか?
起きてしまうのか…。
ある仕組みを作ることで劇的にミスが無くなりました。
結論
ミスが起きる原因は、
責任をもたないで行ってしまうこと
ミスを起きなくするためには・・
責任を負わせること
劇的にミスは無くなります。
個人に責任を持たす仕組みを作ってあげるだけで劇的にミスが無くなります。
経営者や部長、課長やチームリーダー、責任者や店長など
従業員のミスに困っている方は、ぜひ試す価値はあると思います。
一人に責任を持たす仕組みは、次回以降のブログで。
ではまた、あなたのカラダをNavi(ナビ)していきます。
札幌月寒
「忍者ナイン」
楽しめるカラダで、人生を楽しく(^^♪
身体の動きから楽しい未来を創りだす -Body Navi-
歳を重ねるごとにどんどんと老いていく人間の身体。
老いていく身体には、絶対的に「動き」が必要になっていきます。
北海道 札幌市 円山
ボディケア & 整体
「BODY NAVI」
アナタの身体をNavi(ナビ)します。
続きを読む大人になってからでも知ってもらいたい、子どもの頃の運動の発達ってこうだったんだ!?
人間だれしも1年が経つごとに、年齢を重ねていきます。
0歳を経て1歳、そして2歳と…。
幼児期の運動の発達を知れば知るほど、とても重要だったんだと改めて実感します。
今となっては何でもできてしまっていますが、そのやり方や動かし方を今どれだけ正しく行うことができているでしょうか。
続きを読む