Body Navi ブログ

子どもの頃の身体の使い方が一番大事!自ら行動して多くの人に知ってもらいたい

子育て

子どもたちが危ない!運動神経が無い人なんていません!

文部科学省から 子どもたちの運動能力の低下が深刻な問題として発表されています 幼少期・学童期から、カラダを動かすことは非常に大切 運動神経が無い人なんていません!!

子どものうちから見直してほしい日常生活の基本動作

大人になったら知らぬ間に身についてしまっている日常生活で使われる基本動作。 歩く、立つ、階段の昇り降り。 座り方にモノの持ち方。 かばんの掛け方や背負い方。 何気ない動作を見直すだけで、未来の身体的な負担は劇的に変わっていきます。 私自身は、大…

子育て本では、めずらしい視点

「最高の子育て」から 小児科医のぼくが伝えたい 最高の子育て 作者: 高橋孝雄 出版社/メーカー: マガジンハウス 発売日: 2018/09/06 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 育児本は数多くあります。比較的最新の本を手にしてみまし…

ママさんは世界一の勉強家!子育ては大学受験より難しい!

育児、子育て の方法は多種多様です。 初めて親となる 初めて親になる場合には、親の教科書なんてあればとても助かりますよね。 今では本屋さんにいくなり数多くの育児本が、ずら~と並んでいて自分に合った本を、探すだけでも一苦労してしまうぐらいです。 …

子育ては重労働、抱っこは大変 

抱っこ 子どもの誕生とともに、ママさんは、毎日の「抱っこ」が始まります。 最初のうちは、約3kgしかない赤ちゃんですが、見る見るうちに大きくなり10kg、そして15kgなんてあっという間です。 そんな子どもを日々抱っこしているママさん。 一日…